#8 Martin Himma: Samm-sammult tippspordi pingest ja sotsiaalmeedias sisu loomisest!
Samm-sammult heaoluni! by Stebby
S1 · E8
Jan 31, 2024
50:52
Episode notes
“Ära stressa!” ütleb Martin Himma võistlusnärvi peletamiseks. Tippsuusataja elu ja sotsiaameedias sisu loomine on kaks erinevat elusuunda, mille on Eesti parim suusataja Martin Himma suutnud ära siduda, sest tema jaoks käivad sport ja meelelahutus käsikäes. Kuidas sotsiaalmeedia loomine energiat annab ning elu planeerimine motivatsiooni tõstab, seda kuula Stebby “Samm-sammult heaoluni” taskuhäälingu 8. episoodist.
Lisaks rääkisime:
- Tippsportlaseks saamine
- Eeskujuks olemine
- Armastusest kõikide spordialade vastu
- Närvipinge peletamisest
… ja paljustki muust
Heaolu leiad stebby.eu 👈
Keywords
heaolu
health
wellbeing
stebby
mens health
motivation