Les Pépites du Chablais

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Season 1

ÔYOSOY à Thonon : Emily Groppi, choisir d’être soi | Podcast des pépites

À Thonon-les-Bains, Emily Groppi a imaginé ÔYOSOY comme un lieu ressource consacré à la connaissance de soi, au mieux-être et au retour à l’équilibre. Dans cet épisode du Podcast des Pépites, la fondatrice raconte son parcours personnel, l’épreuve qui l’a conduite à repenser sa relation au corps et au stress, puis les années de recherche qui ont nourri la création d’ÔYOSOY. Elle explique aussi le sens du nom, la méthode du Point Ô, l’expérience proposée dans l’Espace Ô et ce qui distingue son approche d’un centre de bien-être classique. Une conversation sincère sur la reconstruction, l’autonomie et le choix d’avancer avec davantage de conscience. Au programme : — l’histoire d’Emily Groppi et la naissance d’ÔYOSOY ; — le passage du « pilotage automatique » au pilotage conscient ; — l’Espace Ô et l’expérience multisensorielle ; — les personnes auxquelles s’adresse le lieu ; — la vision d’ÔYOSOY pour les prochaines années ; — les informations pratiques pour découvrir le Centre de l’Étoile à Thonon-les-Bains. Pépite partenaire : les lecteurs des Pépites du Chablais bénéficient de –50 % sur leur première entrée à l’Espace Ô, soit 10 € au lieu de 20 €, jusqu’au 31 octobre 2026. Découvrir l’offre : https://lespepitesduchablais.fr/offre-oyosoy Lire l'article complet sur Emily: https://lespepitesduchablais.fr/p/oyosoy-espace-o-bien-etre-thonon-chablais ÔYOSOY — Centre de l’Étoile, 9D avenue du Général-de-Gaulle, 74200 Thonon-les-Bains. Le Podcast des Pépites donne la parole aux femmes et aux hommes qui font vivre le Chablais.

S1 · E44

Oct 15, 2026

10:39

Diriger sans s’épuiser — Nathalie Taverne, coach à Douvaine | Podcast des pépites

Comment diriger sans tout porter seul ? Nathalie Taverne, coach en leadership à Douvaine et fondatrice d’EvoLeader, partage son parcours et des pistes concrètes pour retrouver du recul, mieux décider et construire des relations de travail plus humaines. Après 25 ans auprès de dirigeants de grandes entreprises, elle connaît les doutes et la solitude qui accompagnent les responsabilités. Dans cet épisode du Podcast des Pépites du Chablais, découvrez comment : - Trouver sa légitimité lors d’une prise de poste. - Clarifier ses choix avec la balance décisionnelle. - Organiser son agenda selon ses priorités et son énergie. - Mieux écouter et poser les bonnes questions. - Aborder les conflits avec davantage de recul et chercher du soutien. Une rencontre pour les dirigeants, les managers et tous ceux qui ont parfois l’impression de devoir tout gérer seuls. 📖 Lire le portrait complet de Nathalie : https://lespepitesduchablais.fr/p/nathalie-taverne-coach-leadership-douvaine-chablais 🎁 Découvrir EvoLeader et son e-book gratuit « Les 7 Conversations Clés du Dirigeant » : https://evoleader.fr/fr/ Cet épisode vous fait penser à quelqu’un ? Partagez-le avec cette personne et abonnez-vous pour découvrir les prochaines Pépites du Chablais.

S1 · E43

Oct 8, 2026

13:53

Eye View Douvaine : des lunettes qui vous ressemblent | Le Podcast des Pépites

Comment choisir des lunettes qui correspondent vraiment à son visage, à son style et à son quotidien ? Dans ce nouvel épisode du Podcast des Pépites, nous poussons la porte d’Eye View à Douvaine, opticien indépendant du Chablais. Guillaume Grattepanche revient sur son parcours d’opticien, la création d’Eye View avec son épouse et l’ouverture des magasins de Thonon-les-Bains et de Douvaine. Il nous explique comment l’équipe sélectionne ses lunettes de créateurs en privilégiant la qualité de fabrication, le confort, la durabilité, la réparabilité et l’identité de chaque monture. Vous découvrirez également comment Eye View accompagne chaque personne pour trouver les lunettes les mieux adaptées à son visage, sa correction, son travail, ses loisirs, sa conduite et son utilisation des écrans. Dans cet épisode : • Le parcours de Guillaume Grattepanche • La naissance d’Eye View • L’ouverture des boutiques de Thonon-les-Bains et Douvaine • Les critères pour choisir une monture adaptée à son visage • Les lunettes de créateurs et leur fabrication • L’importance du confort, de la qualité et de la durabilité • Les lunettes connectées et l’intelligence artificielle • Une approche humaine et personnalisée du métier d’opticien Un épisode destiné à toutes celles et ceux qui cherchent un opticien à Douvaine, des lunettes de créateur en Haute-Savoie, des conseils personnalisés ou simplement une monture qui leur ressemble. « Nous faisons les lunettes avec cœur, avec amour. Notre principal leitmotiv, c’est la satisfaction de la personne qui les porte. » 📰 RETROUVEZ L’ARTICLE COMPLET Découvrez l’histoire d’Eye View, les montures de créateurs, les conseils de Guillaume ainsi que toutes les informations pratiques sur le site des Pépites du Chablais : https://lespepitesduchablais.fr/p/eye-view-opticien-douvaine-chablais 📍 EYE VIEW DOUVAINE 6 rue des Vignes de Bachelard 74140 Douvaine Téléphone : 04 50 95 00 53 Horaires : Du lundi au vendredi de 9 h 30 à 19 h Le samedi de 9 h 30 à 18 h ✨ PÉPITE PARTENAIRE — ÔYOSOY Besoin de souffler ? Profitez de 50 % de remise sur votre première entrée à l’Espace Ô, jusqu’au 31 octobre. L’Espace Ô est un espace de ressourcement en autonomie situé à Thonon-les-Bains. Découvrez l’offre : https://lespepitesduchablais.fr/offre-oyosoy Conditions et disponibilités à vérifier sur la page de l’offre. 🎧 ÉCOUTEZ ET ABONNEZ-VOUS Écoutez cet épisode dans son intégralité et abonnez-vous au Podcast des Pépites sur Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music et vos plateformes d’écoute préférées. Chaque semaine, découvrez une nouvelle histoire, une nouvelle adresse et les personnes qui font vivre le Chablais.

S1 · E42

Oct 1, 2026

13:29

Véronique Prévost : de la comptabilité à la sophrologie, retrouver son équilibre à Bernex | Podcast des pépites

Comment retrouver son équilibre lorsque le stress, la fatigue et les émotions prennent trop de place ? Dans ce nouvel épisode du Podcast des Pépites du Chablais, nous partons à la rencontre de Véronique Prévost, sophrologue à Bernex, près d’Évian-les-Bains et de Thonon-les-Bains. Ancienne comptable, Véronique raconte comment la sophrologie l’a aidée à se reconnecter à elle-même, à développer sa confiance et à dépasser ses peurs. Une expérience personnelle qui l’a conduite à changer de vie et à devenir sophrologue. Au fil de cette conversation, Véronique nous explique simplement : • ce qu’est réellement la sophrologie ; • comment se déroule une première séance ; • comment la respiration et les exercices corporels peuvent aider à mieux gérer le stress et les émotions ; • pourquoi elle accompagne aussi bien les adultes que les enfants, les adolescents et les personnes âgées ; • comment la sophrologie peut accompagner les périodes de fatigue, de burn-out, les difficultés de sommeil, les douleurs ou encore les acouphènes ; • en quoi consiste le massage sonore aux bols tibétains ; • comment apprendre à écouter les messages envoyés par son corps. Installée à Bernex, au cœur du Chablais et du Pays de Gavot, Véronique accueille ses clients dans un environnement calme, proche de la nature et des montagnes. La sophrologie constitue un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace pas un suivi ou un traitement médical. lire l'article complet ici: https://lespepitesduchablais.fr/p/veronique-prevost-sophrologue-bernex-thonon-chablais 🎁 OFFRE PÉPITES Profitez de 10 % de réduction sur votre première séance de suivi sophro. Les conditions et la disponibilité de cette offre sont à confirmer directement auprès de Véronique Prévost. 🎧 Écoutez l’épisode complet du Podcast des Pépites du Chablais et découvrez le parcours inspirant de Véronique Prévost.

S1 · E41

Sep 24, 2026

10:41

Bilan de compétences à Thonon-les-Bains : Julie Chamey | Podcast des pépites

Vous cherchez un bilan de compétences à Thonon-les-Bains, un accompagnement pour votre reconversion professionnelle en Haute-Savoie ou une méthode concrète pour retrouver du sens au travail ? Dans cet épisode du Podcast des Pépites du Chablais, Julie Chamey, consultante certifiée en bilan de compétences à Thonon-les-Bains, raconte sa propre reconversion et présente son approche : partir de qui vous êtes pour décider où aller. Julie explique comment mieux comprendre sa personnalité, ses besoins et son fonctionnement avant de choisir un nouveau métier ou de construire un projet professionnel. Elle détaille les différentes étapes d’un bilan de compétences : connaissance de soi, exploration des possibilités, vérification de leur faisabilité et création d’un plan d’action concret. Dans cet épisode, vous découvrirez : - comment reconnaître qu’il est peut-être temps de changer de voie professionnelle ; - pourquoi les compétences seules ne suffisent pas toujours à trouver un métier qui vous ressemble ; - comment se déroule un bilan de compétences à Thonon-les-Bains ou en visioconférence ; - comment Julie utilise, selon les préférences de chacun, le Human Design et la numérologie comme outils complémentaires de connaissance de soi ; - comment financer un bilan de compétences avec le CPF ou, pour une entreprise, avec un OPCO ; - l’histoire d’une cliente qui a créé son entreprise après son accompagnement et trouvé une activité davantage adaptée à son mode de vie. Julie Chamey reçoit sur rendez-vous à Thonon-les-Bains, dans le Chablais, et accompagne également à distance. Son approche s’adresse notamment aux personnes situées autour d’Évian-les-Bains, Publier, Sciez, Douvaine, Allinges, Morzine, Châtel, du Léman et plus largement de la Haute-Savoie. 🎁 OFFRE PÉPITES DU CHABLAIS Profitez de 15 % de réduction sur une consultation d’1 h 30 consacrée à l’analyse de personnalité et à la vocation, en précisant que vous venez de la part des Pépites du Chablais. Les conditions et disponibilités sont à confirmer directement auprès de Julie. https://lespepitesduchablais.fr/p/bilan-competences-thonon-julie-chamey-chablais 📍 Julie Chamey 144 boulevard de la Corniche 74200 Thonon-les-Bains 🌐 https://juliechamey.com/ Écoutez cet épisode jusqu’au bout si vous envisagez une reconversion, une évolution professionnelle, une création d’entreprise ou si vous ressentez simplement le besoin de faire le point sur votre avenir professionnel #JulieChamey #BilanDeCompétences #ThononLesBains #ReconversionProfessionnelle #HauteSavoie #Chablais #OrientationProfessionnelle #ChangementDeMétier #ÉvolutionProfessionnelle #CPF #Qualiopi #ConnaissanceDeSoi #PodcastLocal #PodcastHauteSavoie #LesPépitesDuChablais

S1 · E40

Sep 17, 2026

13:54

Christelle Ramelli à Vinzier : la kinésiologie expliquée simplement | Le Podcast des Pépites

# Titre Christelle Ramelli à Vinzier : la kinésiologie expliquée simplement | Le Podcast des Pépites # Description Et si votre corps avait quelque chose à vous dire ? À Vinzier, au cœur du Chablais, Christelle Ramelli accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs tensions et retrouver davantage d’équilibre grâce à la kinésiologie. Après vingt-trois ans comme professeure des écoles, Christelle a choisi de suivre son métier de cœur. Dans cet épisode du Podcast des Pépites, elle raconte sa reconversion, son installation dans le Chablais et sa manière d’accompagner chaque personne avec une approche personnalisée. Qu’est-ce que la kinésiologie ? À quoi sert le test musculaire ? Comment se déroule une séance ? Christelle nous présente simplement cette pratique douce et psychocorporelle qui prend en compte le corps, les émotions, le mental et l’histoire de la personne. Elle aborde également les problématiques fréquemment rencontrées dans son cabinet : stress, sommeil, émotions et périodes de changement. Nous découvrons aussi ses autres pratiques, notamment le massage des cinq continents, les massages traditionnels, les bols tibétains et les soins au diapason. L’épisode comprend une démonstration de bols tibétains, ainsi qu’un message essentiel : pousser la porte d’un cabinet et demander de l’aide peut déjà représenter le début d’un nouveau chemin. 📍 Christelle Ramelli reçoit à Vinzier et à Thonon-les-Bains. 🌐 Site : https://www.christelleramelli.fr/ 📞 Téléphone : +33 6 59 40 77 70 📱 Instagram : @cricri_massage_kinesiologie 🎁 Offre spéciale Pépites du Chablais : pour une séance de kinésiologie réservée de la part des Pépites du Chablais, Christelle propose un massage aux bols tibétains, un massage traditionnel ou un soin au diapason de vingt minutes. Conditions et disponibilités à confirmer directement lors de la réservation. La kinésiologie est une pratique complémentaire de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Abonnez-vous au Podcast des Pépites pour découvrir les femmes, les hommes, les savoir-faire et les histoires qui font vivre le Chablais. # Mots-clés Christelle Ramelli, kinésiologue Vinzier, kinésiologie Vinzier, kinésiologue Thonon-les-Bains, kinésiologie Thonon, kinésiologie Chablais, kinésiologue Haute-Savoie, gestion du stress, troubles du sommeil, gestion des émotions, test musculaire, massage Vinzier, massage des cinq continents, bols tibétains Haute-Savoie, soin au diapason, bien-être Chablais, thérapeute Chablais, reconversion professionnelle, Les Pépites du Chablais, Podcast des Pépites, podcast local Chablais

S1 · E39

Sep 10, 2026

13:30

Le Roi Louis à Meillerie : un voilier avec skipper sur le Léman | Le Podcast des Pépites

Et si la plus belle sortie du Chablais se vivait à la seule force du vent ? Dans cet épisode du Podcast des Pépites, on monte à bord du Roi Louis, le voilier de François Devaux, skipper professionnel entre Évian-les-Bains et Meillerie. Sortie à la journée, apéro sunset, croisière sur mesure ou événement professionnel : le Roi Louis propose une autre façon de découvrir le lac Léman — prendre le temps, suivre le vent, et vivre pleinement le moment. François a découvert la voile à dix-huit ans, en Nouvelle-Calédonie, en embarquant sur une goélette de vingt-quatre mètres après une petite annonce lue à la capitainerie. Il n'avait jamais mis les pieds sur un voilier. Vingt ans plus tard, faute de pouvoir s'offrir une résidence secondaire au bord du Léman, il achète un bateau avec son épouse. Il leur faudra cinq ans pour trouver le bon. « Je pouvais difficilement taper plus juste », dit-il aujourd'hui de cette activité née d'une quête de sens. Au programme de cet épisode : ⛵ Comment on devient skipper professionnel sur le lac Léman 🧭 L'histoire du nom : pourquoi le bateau s'appelle Le Roi Louis 🌅 Les sorties possibles : journée de 6 heures, apéro sunset de 18h30 à 21h30, croisière d'un ou deux jours vers le vieux Rhône, le château de Chillon ou Yvoire 🏔️ Pourquoi le Léman reste, selon lui, « sous-coté » et protégé ⏳ Ce que la voile change à notre rapport au temps 💙 La journée la plus bouleversante vécue à bord du Roi Louis 🎁 Offre exclusive Pépites : l'apéritif offert à bord pour toute sortie réservée. Pas de code, il suffit de mentionner Les Pépites du Chablais au moment de réserver. 📍 Le Roi Louis – départs depuis Meillerie (74500), et depuis Évian-les-Bains en juillet et août 🌐 leroilouis74.com · 📱 06 74 75 47 25 · Instagram : @leroilouis74 🎧 Écouter Le Podcast des Pépites : https://rss.com/podcasts/les-pepites-du-chablais/ (aussi sur Spotify, Apple Podcasts et Amazon Music) 📩 Toutes les infos et l'offre réservée à la communauté sont dans la newsletter : https://lespepitesduchablais.fr/p/le-roi-louis-voilier-skipper-lac-leman-chablais Les Pépites du Chablais, c'est chaque semaine une nouvelle rencontre, une nouvelle histoire et une nouvelle adresse à découvrir entre lac et montagnes.

S1 · E38

Sep 3, 2026

14:04

Maison Brandini à Thonon : vin, gin et liqueurs maison | Le Podcast des Pépites

Et si la cave la plus surprenante du Chablais se cachait dans une zone artisanale, à deux pas du centre de tri de La Poste ? Dans cet épisode du Podcast des Pépites, on pousse la porte de Maison Brandini, cave et distillerie artisanale à Thonon-les-Bains, en Haute-Savoie. Derrière la maison, il y a Loïc — vigneron, liquoriste et apiculteur — et Leslie, qu'ici tout le monde appelle Lylie. Amis depuis leurs quinze ans, ils travaillent ensemble depuis 2020. Leslie était coiffeuse ; elle a tout quitté quand Loïc lui a proposé de le rejoindre. « Je suis arrivée ici en ne connaissant pas grand-chose », raconte-t-elle. Aujourd'hui, elle passe du vin aux liqueurs, des légumes au traiteur, et a même fabriqué les mezzanines de la cave. Une maison née d'une seule bouteille de vin en 2019, devenue une trentaine de créations. Au programme de cet épisode : 🍇 Le Pelut, ce cépage catalan ramassé en cagettes près de Narbonne et vinifié à Thonon-les-Bains 🌿 De la plante à la bouteille : le génépi cultivé à Marin, séché, macéré, filtré 🍸 L'Oxycedrus, un gin né d'une seule baie de genièvre cueillie à double gants 🧪 L'Élixir, « notre petite chartreuse à nous », avec treize plantes de leur parcelle 🚫 Pourquoi ils refusent d'expédier leurs produits, même en France 🍽️ Le Jeudi Guinguette : plat unique, gros plateaux à partager, installés autour des cuves 🎁 Offre exclusive Pépites : à la cave le jeudi soir, dites « pépite » et un verre de vin vous est offert. Valable jusqu'à la fin de l'année 2026. 📍 Maison Brandini – 15 ter rue de l'Europe, 74200 Thonon-les-Bains (zone d'Anthy) 🌐 maison-brandini.com · Instagram et Facebook : Maison Brandini 📞 06 40 65 15 86 — vente directe le jeudi dès 15h, Jeudi Guinguette sur réservation 🎧 Écouter Le Podcast des Pépites : https://rss.com/podcasts/les-pepites-du-chablais/ (aussi sur Spotify, Apple Podcasts et Amazon Music) 📩 Toutes les infos et l'offre réservée à la communauté sont dans la newsletter : https://lespepitesduchablais.fr/p/maison-brandini-distillerie-cave-thonon-les-bains Les Pépites du Chablais, c'est chaque semaine une nouvelle rencontre, une nouvelle histoire et une nouvelle adresse à découvrir entre lac et montagnes.

S1 · E37

Aug 26, 2026

12:52

See Yaa Pasta, le bar à pâtes de Sciez | Podcast des Pépites

Et si la meilleure carbonara du Chablais sortait d'une remorque, derrière un skatepark ? Dans cet épisode du Podcast des Pépites, on pousse la porte de See Yaa Pasta, le food truck de pâtes fraîches installé au skatepark de Sciez, en Haute-Savoie. Une remorque noire, un petit personnage en farfalle sur la carrosserie, et une devise qui résume tout : les pâtes qui vous épatent. Damien et Eva se sont rencontrés dans la restauration — elle à Bonneville, lui au lycée hôtelier de Thonon. Après quelques années chacun de son côté, la vente et l'immobilier pour Eva, la cuisine et le traiteur à Genève pour Damien, ils ont saisi l'occasion d'une remorque qui traînait chez le parrain d'Eva. Ils ont hésité entre les burgers et les pâtes. « Les pâtes, c'est un produit exceptionnel qui se décline à l'infini », tranche Damien. Premier service le lundi 16 mars, entourés de la famille et des proches. Lessivés, mais contents. Au programme de cet épisode : 🍝 D'où vient le nom See Yaa Pasta, et pourquoi ce n'est pas un hasard 🚚 La remorque du parrain d'Eva, et le pari des pâtes contre les burgers 👨‍🍳 Deux parcours dans la restauration, à Bonneville et à Thonon 💪 La réalité qu'on ne raconte jamais : la manutention et les charges à porter 📞 Les quatre façons de commander, dont la livraison et le click and collect 🌱 Le menu enfant à 8,50 € et les vraies recettes végétariennes italiennes 🚛 Le rêve d'un vrai camion, puis peut-être d'un deuxième 🎁 Offre exclusive Pépites : -50 % sur votre commande en disant « Les Pépites » au food truck, sur place, jusqu'au 26 août. 📍 See Yaa Pasta – skatepark de Sciez, 68 route de Bordignin, 74140 Sciez 🕐 Tous les jours au skatepark sauf le jeudi et le dimanche · samedi midi à l'Entrepôt du Bricolage de Margencel · mercredi soir aux marchés estivaux d'Excenevex 📞 07 78 57 23 46 · Instagram : @seeyaapasta 🎧 Écouter Le Podcast des Pépites : https://rss.com/podcasts/les-pepites-du-chablais/ (aussi sur Spotify, Apple Podcasts et Amazon Music) 📩 Toutes les infos et l'offre réservée à la communauté sont dans la newsletter : https://lespepitesduchablais.fr/p/see-yaa-pasta-food-truck-pates-sciez-chablais Les Pépites du Chablais, c'est chaque semaine une nouvelle rencontre, une nouvelle histoire et une nouvelle adresse à découvrir entre lac et montagnes.

S1 · E36

Aug 20, 2026

7:51

AllauBuro à Douvaine : informatique et reconditionné | Le Podcast des Pépites (partie 2)

« Ça sert à rien d'acheter une Maserati pour aller chercher du pain. » C'est comme ça que Marc explique le choix d'un ordinateur. Dans ce deuxième épisode consacré à AllauBuro à Douvaine, en Haute-Savoie, on découvre les deux autres facettes de l'entreprise : le dépannage informatique et le reconditionné professionnel côté Marc, les fournitures de bureau pour les professionnels du Chablais côté Laurence. Créateur et gérant d'AllauBuro, Marc s'occupe de tout : le conseil avant achat, la vente, la réparation, l'installation et le suivi — pour les particuliers comme pour les entreprises. Sa position sur le reconditionné surprend : « Actuellement, je conseillerais dans 99 % des cas du reconditionné. » En cause, l'inflation sur le matériel neuf liée aux ruptures de pièces. Laurence, elle, équipe les commerces, agences immobilières, associations, écoles et mairies du secteur, et livre directement sur site. Au programme de cet épisode : 💻 Reconditionné professionnel : pourquoi ce n'est pas de l'occasion, et d'où vient la garantie de 2 ans ⚙️ Les seuls cas où Marc déconseille le reconditionné (montage vidéo, 3D) 🖨️ Le piège de l'imprimante pas chère qui coûte 3 à 4 fois plus en encre 🐌 Un ordinateur lent n'est pas forcément bon à remplacer : ce qu'il faut vérifier avant 😅 L'anecdote du clavier collant que personne n'ose avouer 📎 Fournitures de bureau : une seule livraison, un seul interlocuteur, zéro litige à gérer 📌 L'erreur la plus fréquente en entreprise : les agrafes 🎁 Offre exclusive Pépites : 5 % de réduction avec le code RENTREE2627 jusqu'au 21 septembre sur les fournitures scolaires. Et pour toute autre commande, informatique comme papeterie : « Dans tous les cas, il y aura un geste si on s'annonce comme les Pépites. » 📍 AllauBuro – 23 Route du Crépy, 74140 Douvaine 📞 Informatique (Marc) : 06 95 05 06 74 · Papeterie (Laurence) : 07 49 68 23 74 🌐 allauburo.fr · Instagram : @allauburo 🎧 Écouter Le Podcast des Pépites : https://rss.com/podcasts/les-pepites-du-chablais/ (aussi sur Spotify, Apple Podcasts et Amazon Music) 📩 Toutes les infos et l'offre réservée à la communauté sont dans la newsletter : https://lespepitesduchablais.fr/p/allauburo-informatique-fournitures-bureau-douvaine Les Pépites du Chablais, c'est chaque semaine une nouvelle rencontre, une nouvelle histoire et une nouvelle adresse à découvrir entre lac et montagnes.

S1 · E35

Aug 13, 2026

12:00

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