לפגוש במטא

לפגוש במטא

MNLP- Meditations di Mnlp meditation
E64
1 giu 2024
29:33

Note sull'episodio

תרגול מטא- על האפשרות לפגוש את כל מה שיש בתוכנו בפתיחות, ברכות, בקבלה, בשלום והסכמה.

Parole chiave

מיינדפולנס
מדיטציה
תרגול מדיטציה
תודעה
העצמה
איכויות הלב
חמלה
לחץ
הפחתת לחץ
הפחתת סטרס
חרדה
ארעיות
השתנות
חולפיות