#16 Visualisering, Vinster & Fötter

Träning med Fröjdh por Samuel Fröjdh, André Fröjdh

T01 E16
46:02
Notas del episodio

I detta avsnittet snackar vi lite om vikten av individanpassning, visualisering, vinster och fötter. Vikten av visualisering, att kunna fira små vinster och har André skaffat en fot-fetisch?

Palabras clave
träningsprogramvinster