Notas del episodio
El burnout, o el "agotamiento laboral" es un tipo de estrés que implica un cansancio profundo, un sentimiento de perdida de identidad, una falta de productividad y de confianza en tus propias habilidades. En este episodio hablamos de sus síntomas, sus causas, y diferentes intervenciones para lograr prevenir e interrumpir el burnout cuando es necesario hacerlo.
Track: A Day to Remember
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