Notas del episodio
Hablar de limites hoy en día es muy común. Lo que no es tan común es conversar acerca de como implementarlos en nuestras vidas. En este episodio te ofrezco mas claridad sobre este tema. Abordamos lo siguiente: ¿Que son los limites y como se relacionan a la asertividad? ¿Cuales son los diferentes tipos de limites que tenemos que aprender a poner en nuestras vidas? ¿Como puedo saber cuales son mis propios limites? ¿Que puedo hacer cuando alguien no respeta mis limites o reacciona de forma negativa? ¿Que puedo hacer si tengo dificultad aceptando los limites de otros? A traves del episodio también te dare algunos ejemplos de limites y un paso a paso de lo que tienes que tener en mente cuando empiezas a poner limites.
Track: A Day to Remember
Music by ht ...
Palabras clave
comunicacionlimitesasertividad