Ich muss ... oder doch nicht?

Staub und Seele – Über Achtsamkeit, Weiterentwicklung und innere Stärke por Marina Scigliuzzo

Notas del episodio

Wir sagen oft: „Ich muss …“ – und spüren dabei Druck, Pflicht und manchmal sogar Widerstand. Doch was passiert, wenn wir „Müssen“ in „Wollen“ verwandeln? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Wollen das freiwillige Müssen ist, wie sich unsere innere Haltung verändert und wie wir Aufgaben mit mehr Leichtigkeit und Motivation angehen können.

Palabras clave
PflichtSelbstbestimmungFreiheitStressMüssen