Notas del episodio
¿Tienes pensamientos que se repiten una y otra vez? ¿Te cuesta concentrarte o pensar con claridad?💡 ¡Repite este ejercicio conmigo!
EFT tapping es la técnica de sanación y crecimiento personal más utilizada en EEUU. También conocida como la "acupuntura emocional sin agujas", se utiliza para mejorar cualquier asunto emocional (ansiedad, estrés, insomnio, depresión, adicciones, bloqueos...) o físico (sobrepeso, dolores, inflamación, migrañas, fibromialgia ...). Sólo se necesitan unos minutos al día y los resultados son permanentes. Está recomendado por los mayores expertos en crecimiento personal del mundo: Tony Robbins, Louise Hay, Wayne Dyer, Deepak Chopra...Puedes descubrir más sobre EFT Tapping en mi web www.sefeliz.net.Si quieres aprender a manejar esta técnica en profundid ...
Palabras clave
estréscalma