Strategier mot forkjølelse. Enkle forsvars- og angrepstips mot virus!

Lev deg frisk podden por Fredheim Livsstilssenter

Notas del episodio
Lær å beskytte deg mot forkjølelse og virus med sunn ernæring: C- og D-vitaminer, hvitløk og antioksidanter. Ved sykdom, bruk naturlige midler som sink og selen, samt hvile, hydroterapi og positiv tenkning for styrket helse.