در این پادکست به توضیح و بررسی اعلامیه جهانی حقوق بشر می‌پردازیم. فهم اعلامیه حقوق بشر به ما کمک می‌کند تا ابتدا، با حقوق انسانی خود آشنا شده و مطالبه گر این حقوق ابتدایی انسانی خود بشویم و سپس بتوانیم کیفیت سیاست و فرهنگ جامعه را با این مطالبات ارتقا ببخشیم.
بیاییم تغییر را از خودمان شروع کنیم
قسمت دوم مروری بر ماده شش تا دوازده اعلامیه جهانی حقوق بشر حقوق بشر هیچ محدوده مرزی ندارد انسانها در مقابل قانون همه برابر هستند قانون باید محافظ حقوق انسانها باشد هیچکس نباید بی دلیل بازداشت یا زندانی بشود دادرسی عادلانه حق هر انسان است همه بی گناه هستند تا خلافش ثابت بشود حریم خصوصی حق هر انسان است
قسمت سوم مروری بر ماده سیزده تا نوزده اعلامیه جهانی حقوق بشر انسانها آزاد به انتخاب محل زندگیشان هستند انسانها حق پناهندگی دارند انسانها حق انتخاب ملیت خود را دارند انسانها حق ایجاد خانواده دارند انسانها حق مالکیت دارند انسانها حق انتخاب مذهب و باورشان را دارند انسانها حق آزادی بیان و ابراز عقیده دارند
قسمت چهارم مروری بر ماده بیست تا بیست و چهارم اعلامیه جهانی حقوق بشر انسانها آزاد به شرکت و عضویت در تشکل‌ها هستند انسانها حق دارند صدایشان شنیده بشود انسانها حق دارند از خدمات دولتی برخوردار باشند انسانها حق کار و انتخاب کارفرما دارتند انسانها حق استراحت و مرخصی دارند انسانها حق داشتن خوراک و سرپناه دارند
قسمت پنجم مروری بر ماده بیست چهارم تا سی اعلامیه جهانی حقوق بشر انسانها حق تحصیلات رایگان و برابر دارند انسانها حق انحصار خلاقیت های هنری و علمی شان را دارند انسانها حق دارند از یک دنیای برابر و آزاد برخوردار باشند انسانها موظف به احترام به حقوق دیگران هستند حقوق بشر نباید به هیچ دلیل از انسان ها گرفته شود