Explícito

La Procrastinación: Un Ciclo Común entre Mujeres y Cómo Romperlo
Explícito

Hackea tu peso por MARISOL SEGURA HERNANDEZ

Notas del episodio

Hola a todas, hoy vamos a hablar sobre un tema que muchas de nosotras enfrentamos en algún momento de nuestras vidas: la procrastinación. Es un fenómeno que no solo afecta nuestra productividad, sino que también puede impactar nuestra autoestima y la forma en que nos vemos a nosotras mismas. En particular, vamos a explorar cómo los miedos y las inseguridades pueden llevarnos a posponer nuestras metas y cómo podemos romper este ciclo.

Palabras clave
Administración del tiempoEmocionesPracticaSanado heridas de infanciaProcastinaciónMiedoAnsiedad