Explícito

Haz las paces con tu niño interior: Atrévete a sanar esas heridas de infancia
Explícito

Hackea tu peso por MARISOL SEGURA HERNANDEZ

Notas del episodio

Hoy trataremos un tema que no siempre abordamos, quizás por desconocimiento, vergüenza o esos tabúes que surgen cuando exploramos nuestro interior y nuestra infancia. Te invito a conectar con tu niño interior, esa versión más joven de ti que aún guarda recuerdos, emociones y heridas sin resolver. Al reconciliarnos con esta parte de nosotros, podemos liberar cargas emocionales y avanzar con más ligereza, amor propio y bienestar.

Palabras clave
heridas de infanciaEmocionesCortisol