Når Mørket Vågner handler om et intensivt, tre uger langt meditationsretreat jeg var på i Florida i oktober 2025, og om den teknik vi arbejdede med, nemlig ildkasina. Første afsnit handler om rammerne for retreatet og om hvad ildkasina går ud på og kan føre til.

Referencer: Daniel Ingram er en amerikansk læge og meditationsekspert. Han har skrevet Mastering the Core Teachings of the Buddha. An Unusually Hardcore Dharma Book og har været en af drivkræfterne bag pragmatic dharma – en løst organiseret bevægelse hvis grundideer blandt andet kommer til udtryk i online-fæll ...