Bê-á-bá da rotina dos cuidados de pele

Crème de la Crème por Joana Nobre

Notas del episodio

Setembro é um mês de recomeços. Quase como janeiro, em que tomamos imensas resoluções, em setembro está-nos enraizado o sentimento da rentrée.

Para muitos de nós o pós-férias é o momento ideal para assumir que devemos começar a tratar da pele para corrigir os excessos do verão. Neste sentido,

surgem algumas dúvidas frequentes relativamente aos passos da rotina de cuidados de rosto. Qual a sequência ideal? O que vem primeiro?

Defendo sempre um ritual simples. Acredito que na utilização de produtos cosméticos, o essencial é suficiente. E, quanto mais simples e leve for esta logística,

maior será a probabilidade de a repetirmos vezes sem conta, de manhã e à noite, sete dias por semana, ano após ano.

Palabras clave
cuidadoscronobiologialess is moremicrobiota