Notas del episodio
如何在学术与职业的压力下找到平衡？城市与乡村截然不同的环境又将如何影响我们的学术旅程和职业发展？在本期播客中，我们将深入探讨资源差异如何塑造研究与职业道路，分析高竞争环境和文化多样性对个体的双重影响。我们将讨论如何通过参与户外活动和社区活动来寻找归属感和缓解压力。同时，我们也将触及到经济压力，探讨住房成本、博士生工资水平，以及分享皮兹堡和罗切斯特等城市的生活经验，聊聊文化丰富性和孤独感并存的现象。加入我们，一起探索如何在学术和生活的压力中找到平衡，让这段旅程变得更加丰富和有意义。
[友台主播] 杉杉
计算机科学PhD，个人播客即将启动
[节目主持]鹭鹭
生物材料PhD在读，《毕业顺利》播客主理人
-- 本期你会收获--
01:40 东部城市丰富的文化生活
02:10 圣诞假期交响乐特别演出
03:14 户外夕阳剪影与满天繁星
03:42 老板家后院滑雪那全都来
04:32 找到了剧本杀组织巨开心
06:34 E人落泪I人朋友不需要我
08:31 揭秘PHD学生的存款问题
10:10 精神稳定：小猫有车独居
12:23 P 人心法与 T J修炼手册
13:32 开心六天焦虑一天很划算
18:10 想要遇到有趣的人的愿望
20:28 极致 J人的读博生活日常
24:08 心理咨询拯救我于水火中
25:28 精神分析与认知行为疗法
结语
鹭鹭： 期待下期与life coach姐妹圆桌对谈，希望你今天也开心~
Palabras clave
个人成长读博生活PhDself-improvement