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Notas del episodio

NURIA

Programa de diagnóstico y entrenamiento cerebral. Potencia la cognición y el bienestar integral. EJERCICIO Actividad física que protege cerebro y mente. Previene enfermedades.

NEUROPLASTICIDAD El cerebro se modifica con aprendizaje. Crea nuevas conexiones neuronales constantemente.

HORMONAS Y EJERCICIO El deporte libera miokinas y BDNF. Mejora la memoria, el ánimo y el aprendizaje.

JUEGO Y CREATIVIDAD Jugar estimula dopamina y el pensamiento. Favorece la creatividad y la resolución de problemas.

BENEFICIOS DE NURIA Entrenamiento cognitivo + ejercicio físico. Retrasa envejecimiento y mejora calidad de vida.

NEUROCIENCIA APLICADA

Dr. Mauricio Hidalgo Director de NURIA Master en neurociencia, alergista, internista. NEUROENTRENADOR Responsable entre otros de la escuela Primeros toques. Co ... 

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