Zaživi Sebe®

by Anita Gomezel

Podcast za vse, ki bi radi od življenja več. Ki vam ni dovolj preživeti - ki bi radi živeli. Življenjske teme iz področja osebnega razvoja: predelovanja čustev, vzorcev, komunikacije, travm, odnosa do sebe in odnosov z bližnjimi (partnerji, otroci), vključevanje v širšo družbo itd. Vsakdanji izzivi s katerimi se vsi srečujemo, a nas šola nanje ni kaj preveč pripravila. Zato smo sedaj v šoli življenja in se pač učimo naprej. :... Read more

Podcast episodes

  • Season 1

  • S01 E04 - Avtentičnost

    S01 E04 - Avtentičnost

    Avtentičnost ni to, da nekajkrat rečeš ne in oblačiš drugačne cunje. Avtentičnost je nivo zavedanjaa. Pot do življenja iz svoje avtentičnosti zajema preseganje svoje sence in soočenje z marsičem, kar smo se naučili, da smo, pa v b...

    31:06
  • S01 E03 - Starši smo samo ljudje- težki trenutki starševstva in kako se vrniti v notranji mir

    S01 E03 - Starši smo samo ljudje- težki trenutki starševstva in kako se vrniti v notranji mir

    Pogovor z mamico dveh majhnih otrok o praktičnih vsakodnevnih izzivih. Ko otrok s svojim vedenjem pritisne na več notranjih rdečih gumbov hkrati v trenutku, ko si že na koncu moči po naporni službi. Ko želiš narediti in dati najbo...

    49:10
  • S01 E02 - Depresija je stanje odtujenosti od sebe

    S01 E02 - Depresija je stanje odtujenosti od sebe

    Osebna zgodba Sanje Dominkovič o tem, kako se je spopadla z depresijo, kaj vse potrebuje na poti preseganja in kako je skozi to izkušnjo spoznala svojo moč. Za motivacijo vsem, ki ste na podobni poti ali se v depresivnih stanjih i...

    44:56
  • S01 E01 - Zakaj samo "lepše" besede v komunikaciji pogosto niso dovolj za rešitev konflikta.

    S01 E01 - Zakaj samo "lepše" besede v komunikaciji pogosto niso dovolj za rešitev konflikta.

    Konflikti so neizogibno dejstvo, kako priti skoznje do globljega razumevanja in stika s sabo in drugimi pa nekaj, v čemer se marsikdo ne znajde. Podcast na temo kaj je jasna/nenasilna komunikacija in zakaj samo besede pogosto niso...

    50:56