פרק 13: פרדוקס הפחד - על אומץ והתעוררות רוחנית - אלינה פטייב

אני מארח את אלינה פטייב, מאמנת כושר ומלווה נשים לאורח חיים טבעי, שמגיעה לשתף בסיפור אישי חשוף על תפנית חדה בעלילת חייה. אלינה מתארת כיצד חייתה שנים רבות על "אוטומט", כשהחיים פשוט קרו לה, והיא לא הכירה את עצמה באמת. עד שהגיעה הנחיתה המטלטלת בארץ בליל ה-6 באוקטובר. הפער בין החופש בתאילנד לכאוס ולבדידות של המלחמה הציף אצלה חרדות עמוקות ומשבר פנימי שחייב אותה להתמודד עם פחדים מודחקים. לאורך השיחה היא מדברת על הדרך שעשתה מניתוק, שימוש בסמים וחיי לילה סוערים, אל עבר גילוי עצמי, בניית ערך אישי והבנה שהיקום תמיד מתגמל את האמיצים. שיחה פתוחה על אומץ, הצבת גבולות, והבחירה המודעת לחיות מתוך חיבור עמוק לנשמה.

4. פרקים

• (00:00:00) היכרות עם אלינה פטייב
• (00:07:34) לחיות עם הפחד: האם אפשר להיות פחדן ואמיץ יחד?
• (00:13:03) החיים על אוטומט לפני התפנית בעלילה
• (00:16:49) החזרה מתאילנד ל-7 באוקטובר והמשבר הנפשי
• (00:23:54) התמודדות עם חרדות וההחלטה לבקש עזרה
• (00:27:45) הגמילה מסמים והחיבור מחדש לנשיות
• (00:37:18) השקר של הרס עצמי והכוח להגיד לא
• (00:41:33) העולם אוהב את האמיצים

לעשייה שלי: https://linktr.ee/efargan.chai