Episode notes
Frida och Kristina låter sig inspireras av universitetslektor och docenten Carolina Lundqvists forskning om hur vi kan ta vara på elitidrottens mindset i näringslivet/arbetslivet.
Hur tacklar Frida motgångar och kan hon dra nytta av dem för att prestera bättre? Vikten av långsiktighet när det är som mest motigt. Kristina och Frida är utanför komfortzonen i längdspåret och på 3000 meters loppet och ser det som möjlighet till att träna på jobbigt.
Chefen som behöver ta tuffa beslut har mycket att vinna på att ha tränat på det tillsammans med en förtrogen kollega och eller med hjälpa av HR eller coach.