Episode notes
Die sozialen Medien und die Modewelt haben einen starken. Einfluss auf unser äusseres Erscheinungsbild und unser Selbstbild. Während sie Trends setzen und Schönheitsstandards definieren, können sie auch Druck und Unzufriedenheit erzeugen, insbesondere durch unrealistische Darstellungen und ständige Vergleiche.
Gleichzeitig gibt es auch positive Entwicklungen, wie die Förderung von Vielfalt und Body Positivity, die zu einem gesünderen und inklusiveren Verständnis von Schönheit beitragen können. Wichtig ist, einen kritischen und bewussten Umgang mit diesen Einflüssen zu pflegen und das eigene Selbstwertgefühl nicht ausschliesslich auf äusseren Erscheinungen und Trends zu basieren.
Du bist ein wunderbares Wesen, genauso wie du bist!
Brauchst du gerade jetzt eine Stärkung? Was könntest du tun? Was ist alles möglich, um dich wunderbar zu fühlen? Sei kreativ, es sind dir keine Grenzen gesetzt!
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Sei herzlichst willkommen auf dem Kanal deiner Lösungsflüsterin, dem Coaches mit Herz, Bauch und Verstand
Ruth Aschilier-Foser
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