അമിതമായ വൃത്തിയും ചിട്ടയും ഒരു രോഗമാണോ? OCPD ലക്ഷണങ്ങൾ | Oppam Ep 13 | Cluster C Personality Disorders | Sr Dr Grace S I C | Shalom Podcast

Oppam | Mental health awareness podcast series | Sr Dr Grace S I C | Shalom Podcast-13

'ക്ലസ്റ്റർ സി' (Cluster C) പേഴ്സണാലിറ്റിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

What are the Symptoms of Cluster C Personality Disorders?

Oppam – A Mental health awareness podcast series featuring Sr. Dr. Grace S.I.C., Clinical Psychologist and Family Therapist, offering practical guidance on mental health, relationships, parenting, emotional struggles, and personal growth.

മറ്റുള്ളവർ നമ്മളെ തള്ളിക്കളയുമോ എന്ന പേടി കാരണം മാറിനിൽക്കുന്നവർ, എല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കും മറ്റൊരാളെ അമിതമായി ആശ്രയിക്കുന്നവർ, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം പെർഫെക്റ്റ് ആയിരിക്കണം എന്ന് വാശിപിടിച്ച് അമിതമായ വൃത്തിയും ചിട്ടയും വെച്ച് സമാധാനം കളയുന്നവർ ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്വഭാവരീതികൾ 'ക്ലസ്റ്റർ സി' വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മാനസികമായ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ വെറും സ്വഭാവദൂഷ്യമായി കാണാതെ, അതിന് പിന്നിലെ ഭയം, ഉത്കണ്ഠ, മാനസിക വേദന എന്നിവ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ് പ്രധാനം.

ഒപ്പം' എന്ന ഈ എപ്പിസോഡ്, ശാലോം പോഡ്‌കാസ്റ്റിലൂടെ, 'ക്ലസ്റ്റർ സി' (Cluster C) വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ലളിതവും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ രീതിയിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു. ഭയം, ഉത്കണ്ഠ, മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവയെ കേവലം വ്യക്തിത്വത്തിലെ പോരായ്മകളായി കാണുന്നതിനു പകരം, അവ ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് ഇത് കാണിച്ചുതരുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ശരിയായ പിന്തുണയും സഹായവും ലഭിച്ചാൽ ഇതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനാകുമെന്ന് ഇത് നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മെ പൂർണ്ണനാക്കുന്ന ക്രിസ്തുവിന്റെ വ്യക്തിത്വം അനുകരിച്ചും, ദൈവത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെ നമ്മെത്തന്നെ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കൃപയ്ക്കായി പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊണ്ടും നമുക്ക് പ്രത്യാശയോടെ ജീവിക്കാം.

'Cluster C' personality traits include behaviors such as withdrawing due to a fear of rejection, excessively relying on others for everything, or sacrificing one's peace of mind by insisting on perfection and maintaining excessive cleanliness and orderliness. It is important to understand the underlying fear, anxiety, and emotional distress associated with these conditions, rather than dismissing them merely as character flaws.

This episode of 'Oppam', featured on the Shalom Podcast, explains 'Cluster C' personality disorders in a simple and easily understandable manner. Instead of viewing fear, anxiety, and past experiences merely as personality flaws, it illustrates how they shape an individual's behavior. Most importantly, it reminds us that recovery is possible with the right support and assistance. Let us live with hope by imitating the personality of Christ, who makes us whole, and praying for the grace to understand ourselves through God’s eyes.

Keywords- Cluster C Personality Disorders , DependentPersonalityDisorder ,AvoidantPersonalityDisorder ,How OCPD affects family life and relationships, Personal hygiene and medical conditions as symptoms ,Why Cluster C is defined by Anxiety and Fear ,Exploring Dependent Personality Disorder , Imitating the Personality of Christ for wholeness ,Message of hope