Mål - hur ska de se ut och hur jobbar man med dem?

Ryttarens kropp och knopp by Mari Zetterqvist Blokhuis

Episode notes

Vad är det för skillnad mellan resultatmål och prestationsmål? Vad i hela tidens namn är attitydmål? Lär dig mer om olika mål och hur de ska se ut för att fungera - och hur man jobbar med dem.