MNLP- Meditations
הכרה עם חמלה לרגע הזה
הכרה עם חמלה לרגע הזה
MNLP- Meditations by Mnlp meditation
E108
Aug 30, 2026
21:30
Episode notes

מדיטציה לתרגול של הסכמה להכיר בקושי ולפגוש אותו בחמלה

Keywords
מיינדפולנס
תרגול מדיטציה
תודעה
איכויות הלב
חמלה
הפחתת לחץ
השתנות
חולפיות
דהרמה
בודהיזם