מדיטצית כמו הר

MNLP- Meditations by Mnlp meditation

Episode notes
מדיטציה לטיפוח איכות הקבלה לכל מה שבא, לכל רגע, לכל תחושה, לכל מחשבה, לכל רגש, מתוך ההבנה שזה מה שזה עכשיו. במדיטציה הזו נשתמש במטאפורה של הר- שעומד יציב אל מול כל תופעות הטבע המשתנות. המדיטציה מבוססת על מודל Rain