Rides, taches, soleil : la scienc...
Rides, taches, soleil : la science pour mieux prendre soin de sa peau
La Vie En 2.0. by Cyril Pernet
S2 · E5
Jul 31, 2026
08:00
Episode notes

Dans cet épisode de La Vie en 2.0, on parle de la peau du visage : comment elle fonctionne, pourquoi elle vieillit, et comment en prendre soin sans tomber dans le marketing des “crèmes miracles”.

🙏 Si le contenu vous aide, pensez à aimer la vidéo — ça aide le podcast à être mieux référencé. Vous pouvez aussi soutenir directement mon travail avec une donation sur https://fr.tipeee.com/lavieen2point0/

Le matin : nettoyage, vitamine C, hydratation riche, crème solaire. Le soir : nettoyage, rétinol ou acide glycolique en alternance, puis hydratation plus légère pour aider la barrière cutanée à récupérer. Un épisode pour celles et ceux qui veulent prendre soin de leur visage avec une approche simple, rationnelle et fondée sur la science.

 ... 
Keywords
vitamine D
hydratation
protection UV
La Vie en 2.0
soin visage
anti-age
Where this episode is made