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Season 2

Epigenética - Dr. Jesús Costa - BUENVIVIR

La epigenética es el estudio de los mecanismos que regulan la expresión de los genes sin una modificación en la secuencia del ADN que los compone. Establece la relación entre las influencias genéticas y ambientales que determinan un fenotipo. Es el estudio de los cambios en la función de los genes que son hereditarias y que no se pueden atribuir a alteraciones de la secuencia de ADN. También se define como por encima de la secuencia base de ADN. Es la epigenética la que permite explicar aquellas variaciones de expresión génica como un proceso reversible y hereditario en el corto plazo, bajo la influencia del medio ambiente durante diversas etapas del desarrollo y la edad adulta, sin modificar la secuencia genética. Continúan explorando la relación entre el genoma y los compuestos químicos que lo modifican. En particular, están estudiando el efecto que tienen las modificaciones en la función genética, la producción de proteínas y la salud humana. Medicina Biológica Vitalista Dr. Jesús Costa Tel.: 2706 8283 https://www.jesuscosta.com.uy

"El arte de quejarse" - Liria Ortiz - BUENVIVIR

LA QUEJA Quejarse un poco no hace daño, e incluso puede ser el motor para un cambio. El problema surge cuando nos estancamos en una espiral de inconformidad que nos aísla, nos quita fuerza y energía. La queja se vuelve contagiosa. Hay que centrarse en los aspectos positivos de todas las situaciones. Reflexionar de un modo consciente sobre todo lo que nos quejamos. Liria Ortiz - Psicóloga Autora del libro “El arte de quejarse” El libro que propone que dejemos de quejarnos o lo hagamos solo cuando nos permite cambiar la realidad. Redes: @psykologliriaortiz

110 años de UTE - Silvia Emaldi - BUENVIVIR

La presidenta de UTE comenzó a contarnos sobre estos 110 años de la empresa y destacó “el legado de miles de mujeres y hombres que nos antecedieron y que nos transmitieron el compromiso de brindar un servicio clave para la calidad de vida y el desarrollo del país”. En su mensaje agradeció a todo el personal de UTE por su esfuerzo y dedicación demostrada en todos estos años, para poder cumplir con la principal misión de hacer llegar el servicio eléctrico a todos los rincones del Uruguay. Compartió el enfoque del directorio, en cuanto a la planificación estratégica, las claves del negocio eléctrico y el servicio público que brinda UTE son: Seguridad Energética Equidad Energética Sostenibilidad Ing. Silvia Emaldi/ Presidente

Prevención cáncer mama - Dra. Cecilia Castillo - CIAMC CASMU - BUENVIVIR

El cáncer de mama es la enfermedad maligna más frecuente o con mayor incidencia entre las mujeres uruguayas. Se diagnostican aproximadamente unos 1800 casos por año, 5 por día, y produce la muerte de 650 mujeres cada año. Es importante: la realización de actividad física la disminución del consumo de alcohol mantener un peso saludable en la etapa de la menopausia utilizar terapias alternativas al reemplazo hormonal para tratar síntomas de la menopausia la lactancia materna como “factor protector”. La mamografía es fundamental e imprescindible. Dra. Cecilia Castillo/ Oncóloga Nuevo Centro Integral CIAMC - CASMU

Medicina Ayurveda - Pilar del Prado - BUENVIVIR

La filosofía de la Medicina Ayurveda propone la incorporación de hábitos en la vida cotidiana para prevenir enfermedades y para solucionar diferentes patologías. El #2denoviembre se celebra el #DíaInternacionaldelAyurveda y por este motivo se llevará adelante, por tercer año consecutivo, este congreso de la Asociación Uruguaya de Medicina Ayurvédica, cuyo centro temático será, Eje Intestino Cerebro un valioso legado de la medicina Ayurvédica para tiempos modernos. Uruguay se suma a esta celebración con un evento que se realizará el: Miércoles 2 de Noviembre 09:00 a 20:00 hs en el Hotel Radisson Montevideo. 🌐 Más información: https://auma.com.uy/ En este evento participarán autoridades del Ministerio de Salud Pública, Médicos y Terapeutas presentando sus conferencias y talleres para vivenciar la cocina, terapias y aplicaciones en la vida cotidiana de la medicina ayurvédica Pilar del campo / Medicina ayurveda

Cuidados Paliativos pediátricos Dra. Luisa Silva - Casmu - BUENVIVIR

Cuando se recibe la noticia de una enfermedad, sentimos que se paraliza el mundo, creemos no haber entendido bien lo que dice el médico, algo tiene que estar mal, “esto no me puede estar pasando a mí”. Comienzan cuando se diagnostica una enfermedad amenazante para la vida Consisten en el cuidado del cuerpo, la mente y el espíritu, incluyendo también el apoyo a la familia. Alivio del dolor y otros síntomas que causan sufrimiento. Se integran los aspectos psicológicos y espirituales del cuidado del paciente. No pretenden adelantar ni posponer la muerte. Ofrecen un sistema de apoyo para ayudar a los pacientes a vivir con la mejor calidad de vida. Proporcionan un sistema de apoyo para las familias y su propio duelo. En virtud de los avances de la ciencia y la tecnología hoy en día sobreviven niños que antes morían precozmente. El rol de los equipos de salud de Casmu, es aportar a la calidad de vida de todos y cada uno de nuestros pacientes y sus familias. Dra. Luisa Silva Pediatra - Especialista en Cuidados Paliativos Pediátricos @FB: @casmuoficial - IG: @historias.casmu

Semana de la seguridad vial - Ing. Silvana Olivera - BSE - BUENVIVIR

Del 24 al 28 de Octubre, Semana de la seguridad vial mundial. Actualmente son 35.000 los siniestros al año. “Nos preocupa que el 73% de accidentados son conductores de motos y ciclomotores, así que los exhortamos especialmente a que tomen conciencia de la importancia de utilizar el casco, de cumplir con las normas adecuadas, de usar el chaleco reflector, de no que no suban más gente en un ciclomotor de lo permitido”, señala la vicepresidenta del BSE. El 43, 7% de los accidentados son jóvenes de 15 a 29 años. Particularmente nos preocupa y nos motiva a continuar trabajando, para erradicar este flagelo en nuestro país y en el mundo. CARF International anunció que el Hospital BSE fue acreditado por tres años en los programas: Rehabilitación Ocupacional, Rehabilitación en Dolor, y Rehabilitación en Internación. Cursos de seguridad vial dirigido a padres, madres, tutores, docentes y personas vinculadas a seguridad vial infantil. Ing. Silvana Olivera / Vicepresidenta de BSE TW: @solivera2 / TW: @bseuruguay FB: @BSEuruguay IG: @bseuruguay

Columna Cervical - Dr. Julio Tarabini Consultorio Tarabini- BUEN VIVIR

La columna cervical es la porción más alta de la columna vertebral, formada por siete vértebras, las mas pequeñas de la columna vertebral. Ofrecen tratamientos terapéuticos no quirúrgicos en columna y cervicales El 65% de las consultas corresponden a casos de sufrimiento de una raíz nerviosa El trabajo con la computadora como otros de larga duración, nos pueden generar daños en la cervical (protusión y hernia de disco). Es importante prestar atención a la postura. ¿Cuáles son los síntomas del dolor cervical? • Dolor en la zona del cuello. • Dificultad para movilizarlo. • Cefaleas. • Mareos. • Rigidez. Consultorio Dr. Tarabini Dr. Julio Tarabini - Trastornos osteoarticulares Sandra Fugazot - Trastornos cervicales Tratamiento y rehabilitación de afecciones del aparato locomotor Mail: juliotarabini@consultoriotarabini.com Dirección: Av. 8 de Octubre 2355/1703 esquina Br. Artigas Tel.: 2 401 82 08 Web: http://consultoriotarabini.com.uy/

Reforma de la educación - Daysi Iglesias - BUENVIVIR

Reforma educativa ¿si o no? En 2023 la enseñanza básica se extenderá hasta noveno grado. Codicen aprobó documento que modifica el sistema. El Consejo Directivo Central (Codicen) de la ANEP aprobó un nuevo plan educativo que cambia el concepto de educación primaria y secundaria y comenzaría a aplicarse el año que viene. Hasta ahora lo que se aprobó es la estructura de la malla curricular, pero no sus contenidos. La educación básica comenzará a los tres años y se extenderá hasta noveno grado. El Plan de Educación Básica Integrada propone tres ciclos. Cuando un estudiante no alcanza los objetivos de aprendizaje de cada curso, se le brindará apoyo y tutoría, en vez de generar una repetición automática. Otro de los cambios anunciados son nuevas modalidades, como la de talleres opcionales y prácticos, y nuevas asignaturas como Ciencias Ambientales, Mundo Contemporáneo, Comunicación y Sociedad, y Ciencias de la Computación, que implica programación y robótica. Daysi Iglesias - Consejera docente ANEP - CODICEN https://www.anep.edu.uy/

Cáncer de mama - Dr. Victor Hugo Laxalt - CASMU - BUENVIVIR

Una de cada 10 mujeres sufrirá un cáncer de mama. En nuestro país el cáncer de mama es el más frecuente de los cánceres y la principal causa de muerte. La mamografía y ecografía permiten la detección y diagnostico temprana. La detección temprana del cáncer de mama mejora la supervivencia, disminuye la morbilidad y reduce el costo de la atención si se diagnostica con prontitud y se trata eficazmente. Por este centro pasan una 200 mujeres a diario. EL TIEMPO ES CLAVE. Dr. Victor Hugo Laxalt/ Director de Ciamc CASMU Web: https://casmu.com.uy/

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