Breakdown Central con Miri Capurro

Breakdown Central con Miri Capurro

by Miranda Capurro Wunder

Self-Improvement Personal Journals

Season 2

cosas que me hubiera gustado aprender antes

Les dejo algunas cosas importantes que he ido aprendiendo en mis 23 años por las buenas y por las malas. Cuentenme si les gustaría una parte 2.

qué quieren de los creadores de contenido?

Hoy hago catarsis porqué genuinamente no entiendo qué esperan los consumidores de los creadores de contenido. Cuántas veces hemos escuchado que queremos creadores auténticos que se muestren tal y como son y luego cuando hacen eso les dan la espalda. En este episodio hablamos del hate y de la falta de apoyo entre peruanos que veo en las distintas industrias.

la edad del pedo

En este episodio trato de hablar de un tema super importante de una manera más lightweight. El bullying en la edad del pedo (11-14 años aprox). Sé que no es el tipo de contenido usual de mi podcast y sé que mi audiencia no tiene 11 ni 14 pero si sé que si hay madres, hermanas mayores o tías que me escuchan y quería dejar mi semillita porqué yo tuve esa edad y les puedo decir que es JO DI DO.

¿trabajar con amigas? ¿funciona? con @jimenashiromag

Denle la bienvenida a mi primera invitada en el podcast! Ya era hora de compartir el micro con alguien y no hay mejor primera invitada para hablar de este tema que Jime! Jime ha estado en gran parte de mi journey en las redes sociales y ya vamos trabajando juntas 1 año. En este episodio les compartimos cómo es trabajar juntas y no matarnos en el proceso.

la importancia de cultivar hábitos

Este último mes ha sido bastante caótico lo cual me hizo recordar de porqué trato de tener los hábitos que tengo. Creo que cada cosa que nos dé un aunque sea un poco de calma vale la pena priorizar en nuestra vida. En este episodio hablamos de la importancia de esos hábitos, de retomarlos y tratar de tener un poco de control en un mundo descontrolado.

women supporting women

Este episodio se lo dedico a todas las mujeres que me rodean. Son únicas y las admiro demasiado. Apoyemonos entre nosotras, solo nosotras sabemos lo difícil que es. -miri

si quieres comenzar en redes este episodio es para ti

Luego de que me hayan pedido tanto por este tema finalmente, les doy mis consejos de corazón, basados en mi experiencia, para que puedan dar ese paso e iniciar en redes sociales o realmente iniciar en lo que sea que quieran en esta vida.

overthinking: deja de darle tantas vueltas

En este episodio hablamos del overthinking y cómo nos afecta, asi como maneras en las que podemos trabajar para ponerle freno a esos pensamientos intrusivos.

activa tu lucky girl syndrome

En este episodio hablamos del tan famoso "lucky girl" syndrome el cual se ha vuelto viral en Tik Tok. Hablamos de la importancia y el poder de la repetición de nuestras palabras. Cuéntenme qué opinan ustedes y si ya lo pusieron en práctica! Lucky girl boost mantra: https://www.youtube.com/watch?v=ZMCO9Rjed-c&feature=youtu.be

autoconocimiento

En este episodio hablamos del autoconocimiento. Saber quién eres es tu superpoder y tu ventaja en un mundo de gente que no se conoce. Somos personas cambiantes por ende tenemos que trabajar constantemente en redescubrirnos.y ser auténticos a ello.

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