S01 E01 - AR Sofia Podcast S01E01 | Особености на бягането в студено време

AR SOFIA Podcast by Kalin Stoyanov

В първия епизод на AR SOFIA Podcast ще си говорим за бягането в зимни условия. Ще научите за спецификите, за това как реагира тялото ни на студа, за проблеми по време на тренировъчния процес и как да се предпазим от контузии.

Feb 05 2022
Keywords
зимабяганестудтренировка