#3 Hoe weet je of je verkeerd ademt?

Adem in Balans Podcast by Marleen Bontekoe | Studio Balans

Episode notes

In deze podcast vertel ik over gezond en goed ademen, maar hoe weet je nou of je verkeerd ademt of niet. In deze aflevering bespreek ik de meest voorkomende adempatronen ik vertel je 2 manieren waarop je kan meten hoe goed je ademt.

Heb je vragen? Stuur me een berichtje op info@studio-balans.nl en kijk vooral ook het gratis Webinar Adem in Balans als je meer wil weten: https://studio-balans.nl/webinar-adem-in-balans/