NOWE ŻYCIE. LĘK ZAMIAST ULGI? | 3...
NOWE ŻYCIE. LĘK ZAMIAST ULGI? | 3S Method® by Sara

3 Steps by Sara by Edyta Padyasek

Episode notes

Wchodzisz na wyższy poziom, a zamiast ulgi pojawia się napięcie i lęk? Sukces, większe finanse czy nowa relacja mogą uruchomić reakcję ochronną, ponieważ dla Twojego umysłu nowe oznacza nieprzewidywalne. W tym odcinku pokazuję, dlaczego wzrost może budzić lęk i jak zbudować wewnętrzną gotowość na większą skalę życia.

W tym odcinku:

* Strach przed zmianą tożsamości – dlaczego przekraczanie własnych granic uruchamia wewnętrzny sabotaż i jak odzyskać przestrzeń do rozwoju.

* Reakcja biologiczna na nowe – jak odróżnić realne zagrożenie od oporu przed nieznanym.

* Pojemność na kapitał i osiągnięcia – dlaczego zdobycie celu to dopiero początek i jak nauczyć się utrzymywać to, co zostało zbudowane.

* Systemowa odporność na nieprzewidziane – jak tworzyć życie, które wytrzymuje zmianę bez emocjonalnego paraliżu.

* Nassi ... 

Read more
Keywords
psychologia, psychoterapia, hipnoterapia, coaching, zdrowie psychiczne, rozwój osobisty, praca z podświadomością, neurobiologia zmiany