UNLEARNING: SKASUJ FAŁSZYWE ZASADY | 3S Method® by Sara
3 Steps by Sara by Edyta Padyasek
Episode notes
Tracisz pieniądze, dobre relacje i najlepsze okazje przez jedną rzecz: podejmujesz dzisiejsze decyzje według zasad, których nauczyłaś się lata temu. W tym odcinku pokażę Ci, jak rozpoznać zasady, które każą Ci brać za mało, zostawać za długo, wycofywać się ze strachu albo odpuszczać tuż przed zmianą — i jak je skasować, żeby zacząć wybierać to, co naprawdę działa na Twoją korzyść.
W tym odcinku odkryjesz:
* Źródło Twoich blokad – dlaczego ciężka praca nie działa, dopóki w Twojej głowie działa stary program, i jak przestać działać według niego.
* Biologiczny reset umysłu – jak wiedza z neurobiologii i podejście dr. Joe Dispenzy pomagają przerwać stare reakcje i uczyć układ nerwowy nowych.
* Czystą sprawczość – jak wejść w stan świadomości, który pozwala podejmować trafne decyzje bez lęku, presji i wątpliwości.
* 8 kro ...