לפגוש במטא

MNLP- Meditations por Mnlp meditation

E64
29:33
Notas del episodio

תרגול מטא- על האפשרות לפגוש את כל מה שיש בתוכנו בפתיחות, ברכות, בקבלה, בשלום והסכמה.

Palabras clave
מיינדפולנסמדיטציהתרגול מדיטציהתודעההעצמהאיכויות הלבחמלהלחץהפחתת לחץהפחתת סטרסחרדהארעיותהשתנותחולפיות