Zen o No Zen con Ada Carrillo

by Vandi media

Zen o no Zen es un podcast donde buscamos humanizar a los grandes gurús del bienestar, aprender de ellos y acercar sus prácticas y consejos a más personas. Por cada episodio habrá una meditación conducida por Sus.

Mental Health
Philosophy
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Podcast episodes

  • E20. Encuentra tu propósito de Vida

    E20. Encuentra tu propósito de Vida

    33:53

    Quise cerrar esta temporada de Zen o no Zen con un episodio muy importante en el que platicamos sobre la importancia de encontrar el para qué estás aquí y algunos tips de cómo hacerlo. Acompáñenme!

  • E19. Entendiendo Nuestros Traumas con Gurujodha

    E19. Entendiendo Nuestros Traumas con Gurujodha

    56:32

    ¿Qué es el trauma y qué consecuencias puede tener en nuestra vida y en nuestras relaciones? Gurujodha nos explica cómo entender nuestro trauma para comenzar a sanar.

  • E18. La Magia del Dolor con Carla Medina

    E18. La Magia del Dolor con Carla Medina

    48:22

    ¿Por qué elegimos huir del dolor? Carla nos platica su experiencia con el dolor, cómo abrazarlo y cómo es que puede transformarnos por completo.

  • E17. El Reto de Ser Papá en Estos Tiempos con Arturo Guerrero

    E17. El Reto de Ser Papá en Estos Tiempos con Arturo Guerrero

    45:41

    ¿Cómo se vive el día de hoy la paternidad? En este episodio tengo un súper invitado, un verdadero ejemplo de hombre y paternidad moderna, Arturo Guerrero. Hablamos sobre cuáles son los nuevos retos de ser papá y nos platica cómo los ha logrado manejar él.

  • E16. Crea tu propia energía con Diego de Erice

    E16. Crea tu propia energía con Diego de Erice

    52:44

    En este episodio platicamos sobre cómo encender esa chispa que nos ayuda a reactivarnos mental, física y emocionalmente para despertar nuestra creatividad.