#5 - Abrazar la incertidumbre y los imprevistos
En Consciencia by Melanie Nasr
Episode notes
Hoy te invito a vivir la incertidumbre y los imprevistos de manera diferente.
¿Cómo abrazarlos? ¿Cómo encontrar la calma en una situación de total incertidumbre?
En este episodio hablaremos de:
✨ Saber diferenciar lo que podemos o no controlar
✨ El papel fundamental de las construcciones mentales en la gestión de la incertidumbre
✨ La importancia de la liberación de las emociones para una mejor gestión de la incertidumbre
Te deseo una maravillosa escucha.
Melanie
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