En aquest episodi exploro com el cervell construeix la realitat que percebem i per què dues persones poden viure una mateixa situació de maneres completament diferents.

Parlo dels filtres perceptius, del cervell predictiu, del SARA i de com experiències passades, estrès, emocions o cansament condicionen allò que acabem veient, recordant i interpretant.

També entro en el funcionament de la memòria i en com el cervell omple buits, reorganitza records i intenta donar sentit constantment al món que habitem.

Un episodi per entendre una mica millor com funciona aquesta “directora de cinema” interna que edita la realitat cada dia i per començar a mirar-nos amb més curiositat, més flexibilitat i una mica més de compassió .

Careta d’entrada i de sortida - Veu: Clara Borrell Farró (@claraborrell_locutora)