Tu Potencial
Season 1
by Emilio Villarreal
Hoy las empresas te conocen mejor de lo que tú te conoces a ti mismo. La psicología detrás de la publicidad es tan avanzada que te manipula inconscientemente para hacerte comprar cosas. - ¿Cómo las marcas nos venden "momentos" que en realidad no se pueden comprar? - Muchos de los productos que consumimos tienen un impacto negativo que no tomamos en cuenta. - El iPhone es un símbolo de lujo y estatus, la realidad detrás de su producción es más obscura de lo que crees.
Se supone que tu libertad más profunda es la de decidir tu actitud frente a lo que te pasa. - No eres ni tu luz ni tu sombra, eres el espacio en el que existen las dos cosas al mismo tiempo. - ¿Por qué quiero llegar a un futuro en el que me sienta feliz? Eso nunca va a pasar. - Los indios Cherokee tenían razón. - ¿Tú controlas tus impulsos o ellos te controlan a ti?
Todo lo que nos molesta de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos. - ¿En qué se parece el autosabotaje con la segunda guerra mundial? - ¿Qué hago si mi mayor causa de infelicidad son mis propios pensamientos? - La autoestima real viene de aceptar tu sombra. - Deja de echarle la culpa a los demás por un problema que tú creaste y que es tu responsabilidad resolver.
El ejemplo de los changos viene del estudio llamado: "lo que los monos nos pueden enseñar sobre el comportamiento humano" de Michael Michalko. - Lo más difícil para una persona es cambiar su ideología. - Cuando no sabemos cómo enseñarle a un niño lo que está bien o mal, usamos "plantillas" sociales para educarlos (como la religión o la cultura). - Cuando se educa, lo primero que se tiene que enseñar después de eso es a dudar de lo educado. - Vivimos bajo paradigmas que se nos transmitieron, pero nunca nos atrevimos a cuestionarlos. - Te reto a pensar por ti mismo, atrévete a cuestionar todo.
Vivimos escondiendo las emociones que sentimos. Todos aparentamos estar de maravilla cuando en realidad no es así. - A mis 15 años me sentía muy solo en mi sufrimiento, años después decido hacer este podcast y hablar sobre estos temas porque sé que en realidad muchas personas se sienten igual que como yo me sentía. - Lo mejor que le puedes dar a una persona es tu presencia y atención total. - No sé nada sobre ingeniería civil - A veces lo único que necesitamos es sentirnos escuchados. - Si te gustó el episodio y conoces a alguien que le pueda servir, compártelo para ayudarme a llegar a más personas.
¿En qué momento nos dejaron de sorprender los pequeños detalles que nos asombraban cuando éramos niños? - Vivimos persiguiendo momentos de placer que creemos que nos hacen felices, cuando en realidad solo nos dejan un vacío más grande. - Si lo piensas bien, el 95% de tu vida son momentos "eh", neutrales, tiempo muerto. ¿Es posible encontrar plenitud en esa neutralidad de la vida? - ¿Cómo ser un estoico moderno y premeditar sobre tu propia muerte para sentirte pleno? - ¿Cómo asombrarte con la siguiente hormiga que pase enfrente de ti?
Mi creatividad me ha jugado chueco varias veces. Me imagino cómo tienen que salir cosas en mi vida, y cuando no salen como espero, me frustro! - Será que estamos jodidos o más bien, nos hace falta un poco de perspectiva? - Qué tiene que ver un cavernícola con la segunda ley de la termodinámica? - Qué es la entropía y como usarla a nuestro favor? - Me tengo que preguntar "¿quién soy?" o "¿quién quiero ser?" - Gracias por escucharme.
Cuando ayudas esperando algo a cambio, no estás ayudando, estás manipulando. - Si yo te regalo algo, te lo doy de forma desinteresada. No te lo doy para después ir y cobrártelo por algo más… - Con esta tendencia del contenido políticamente correcto, se ha vuelto de moda subir historias promoviendo contenido que te hace ver como una “buena persona”. - La pregunta real es: si nadie se enterara que estás ayudando a una causa, lo seguirías haciendo? O lo haces solo para que los demás te vean?
Este es el primer episodio de "Anti-consejos". - ¿Está bien ser conformista? - ¿Puedes controlar tus impulsos mientras navegas por Amazon? - ¿Cómo era un microondas de la Unión Soviética? - Episodio 20! Gracias por escucharme
El concepto de la resistencia a lo que "es" ha sido una idea base de la espiritualidad moderna. - ¿Cómo el no resistirte puede hacerte más feliz? - Evadir los problemas, no los resuelve, solo los hace más grandes. - ¿Dónde está la línea entre lo que puedo controlar y lo que está fuera de mi control? - ¿Puedo aspirar a ser un estoico moderno? - Sígueme en redes sociales @tupotencial.podcast - Gracias por escucharme.