#TiraORaboDoSofá #AtletaDeSofá #sedentarismo

“Escondemo-nos atrás de pessoas.”

Atrás da rotina. Atrás do medo. Atrás das desculpas.

Nesta primeira parte da conversa com Ricardo Neto, mergulhamos numa reflexão profunda sobre sedentarismo, responsabilidade pessoal, competição, disciplina e desenvolvimento humano através do exercício físico.

Falamos de:

– O que realmente nos move

– O perigo do desculpismo

– O medo da competição

– Porque passar ao lado da vida é a maior derrota

– A importância de agir sobre aquilo que depende de nós

Este episódio é um convite à ação.

Não é sobre performance. É sobre compromisso.

Não é sobre ganhar aos outros. É sobre não perder para ti próprio.

Se esta conversa fizer sentido para ti, envia-a a alguém que estej ...