Episode notes
شرح مفصل از وضعیت روحی ام قبل و بعد از تشخیص (اختلال دوقطبی). بخشی از تجربههای شخصیام را به عنوان فردی که با اختلال دوقطبی زندگی میکند با شما در میان میگذارم.من "غزال کیانوش" هستم و آنچه میشنوید، روایت صادقانهای از بالا و پایینهای روان، احساسات درهمتنیده، دردها، آگاهیها و راههاییست که در مسیر شناخت و پذیرش خود پیمودهام.هدفم از به اشتراک گذاشتن این تجربهها این است که شاید شنیدن صدای یک زندگی واقعی، بتواند به دیگران کمک کند تا خودشان را بهتر بفهمند، کمتر قضاوت کنند، و بیشتر همراه باشند.اگر شما هم یا کسی که میشناسید با اختلال دوقطبی یا شرایط مشابه روبهروست، امیدوارم این ویدیو قدم کوچکی باشد برای همدلی، امید و آگاهی.#اختلال_دوقطبی #زندگی_با_دوقطبی #تجربه_واقعی #سلامت_روان #غزال_کیانوش #روایت_ذهن #دوقطبی#bipolarawareness bipolardisorder