

"Je veux aider les femmes à retrouver leur féminité divine" (feat Eva Dubez)
The Optimize Podcast by Zak Benss
Apr 27, 2026
33:56
Episode notes
Dans cet épisode, je reçois Eva pour parler de santé féminine, d’énergie, de cycle, de nutrition, de sommeil et de reconnexion à soi.
On échange sur l’importance de mieux écouter son corps, de revenir aux bases, et de comprendre comment optimiser son bien-être sans tomber dans la surstimulation ou la complexité.