פרק 11: מלכודת הריצוי: איך מפסיקים לחיות חלומות של אחרים? – טל שלום
תפנית בעלילה עם חי איפרגן by חי איפרגן
E11
Jul 21, 2026
42:20
Episode notes
מה קורה כשאנחנו מגלים שכל החיים שלנו חיינו לפי תסריט שמישהו אחר כתב?
בפרק הזה אירחתי את טל שלום לסיעור מוחות פתוח וחשוף על המחיר של ריצוי כפייתי וביטול עצמי. טל ואני עבדנו יחד בעבר בדומינוס פיצה, ומאז שנינו עברנו קילומטראז' משמעותי. בשיחה היא משתפת איך דווקא חופשות הלידה והאימהות אילצו אותה לעצור, להתבונן פנימה, ולהבין שהיא חיה את החלומות של כולם – חוץ מאשר את של עצמה.
דיברנו על המלכודת של "העובדת המרצה" שמובילה לניצול ושחיקה, על הפחד המשותף לכולנו מפני חשיפה ושינוי קריירה, ועל הרגע המדויק שבו היא החליטה להגיד "לא" להזדמנויות עסקיות מפתחות כדי לבנות משהו שהוא 100% היא. פרק על הכלים הקטנים שמאפשרים להציב גבולות, לבנות עמוד שדרה, ולהתחיל להעניק לסביבה מבלי לרוקן את הדלי של עצמנו.
- (00:00:00) היכרות, תקופת הקורונה והחיוניות בדומינו'ס
- (00:02:17) איך מנהלים את הפחד והסטרס בזמן שינוי?
- (00:07:44) טל שלפני התפנית: לחיות חלומות של אחרים
- (00:08:49) הטלטלה המנטלית של חופשת הלידה
- (00:12:13) ההבדל בין נתינה בריאה לבין ביטול עצמי
- (00:17:34) מלכודת הריצוי בשוק העבודה והדרך לנקודת השבירה
- (00:31:38) צעדים קטנים (Baby Steps) ובניית עמוד שדרה בהמשך הדרך
לעשייה שלי: https://linktr.ee/efargan.chai
Keywords
חי איפרגן
תפנית בעלילה
מיקוד
אומץ
בחירה
אזור הנוחות
ריצוי
אמהות
שינוי
רצון