#156 – Wie du deine Bodybuilding-Routine findest
Explicit
Strong Passion by Beatrix Hersich
S1 · E156
Nov 2, 2024
32:38
Episode notes
Bodybuilding ist ein langfristiger Prozess. Damit du die Reise bis zur Bühne durchhalten kannst, sind Routinen deine beste Freundin.
Lass uns in dieser Folge gemeinsam deine Routine kreieren, die dich zur besten Athletin machen.
Wenn du dabei mehr Hilfe brauchst, dann melde dich gerne bei mir auf Instagram für eine Mindset-Session.
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost?
Mehr Informationen findest du auf meiner Website:
Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich
------------------------------------
Instagram: beatrix.hersich
Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)
Keywords
fitness
abnehmen
zunehmen
gewicht
umfeld
ziel
ernährung
training
coach
supplemente
nahrungsergänzung
mindset
selbstwert
muskelaufbau
stress
prokrastination
lösungen
bodybuilding
reverse diet
athletin
gesundheit
trainingspause
wettkampf
posing
selbstbewusstsein
prep
routine
mental