#144 – Behind Prep: Energiekurve, Stress & leane Beine

We are 1 week out!

In dieser Folge bekommst du Einblicke zu:

- Energiekurve

- Stimmungshoch & Motivation

- Regeneration

- Begrenzte Geduld

- Stressmanagement

- Verdauung

- Visualisierung

- Merch-Launch

Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

Fühl dich gedrückt, Bea

Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost? Mehr Informationen findest du auf meiner Website:

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