¿Y si eso que llamas “perder los papeles” no fuera un fallo… sino una respuesta profundamente racional?

En este primer episodio de Siento Luego Soy, exploramos por qué hemos aprendido a idealizar la razón y a desconfiar de las emociones, y qué consecuencias tiene eso para tu salud física y mental.

A partir de una historia cotidiana y apoyándonos en neurociencia actual (no en opiniones), desmontamos uno de los mitos más extendidos de la psicología popular: la idea de que el cerebro está dividido en una parte racional y otra emocional.

En este episodio hablamos de:

• Por qué la teoría del “cerebro triuno” no se sostiene científicamente
• Cómo emoción y cognición funcionan como un sistema integrado
• Qué significa realmente ser racional desde la neurociencia moderna
• Por qué reprimir emociones no te hace ...