閒聊放輕鬆
Season 1
閒聊放輕鬆之請叫我小姐！
當別人踩了你的底線或底限，你會怎麼反應？那麼，當你踩了別人的呢？
閒聊柏格醫生的168斷食法和賴宇凡老師的根治飲食
生活的邊際效益：物以稀為貴
從哈利王子與梅根王妃新聞所產生的聯想。
靈魂不歸法律管，閒聊心中的天使與惡魔
偶像不能放屁，情人不能打嗝
淺談我減輕胃食道逆流的小小實驗
閒聊放輕鬆之Critical Thinking
分享小時候的故事：承認錯誤的勇氣培養花了我十年以上的時間
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by Sandy Chen
沒有女人希望被叫老了，不管你多年輕，不管她多老，都請禮貌地稱呼一聲小姐，世界才會和平。
有些事情如果直接反應，是會有無窮後果的，怎麼做才可以心平氣和又心安理得呢？值得事先想想聊聊。
結合宇凡老師的根治飲食和168斷食法，是不是有效呢？讓我們拭目以待！ 我沒有做任何業配哦！是真的親身經驗去實踐的呢！
一道好吃的料理，或是你付出的心血，如何發揮它的神秘的最高價值呢？你一定要知道！
你會歧視不同種族嗎？真的不會嗎？
因為看了一本書，十分驚豔，原本人生的糾結好像因此變少了，我們的內心戲滿滿，常常苦苦掙扎於各種人生抉擇，其實原來這麼簡單。靈魂的歸靈魂，法律的歸法律，才有內心的真正自由。
把偶像神化是小粉絲的缺點，因為一旦變成神，就失去了該有的人性，隨時會被貶入凡間一文不值。夠狠！
人類的身體並不像人類的科學進步一樣快速，因為我們的身體和我們老祖宗的身體並沒有差多少，看來進化需要很長的時間啊。
不要告訴我吃香蕉可以治療憂鬱症這種鬼話，拿出證據來啊！
It's not easy to admit our own mistakes, but I did it ! I am proud of myself.