*Dialekt* Folge 003: Anfängerfehler in Sachen: Training, Ernährung, Motivation, Psyche - feat. Vienna Twins

Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufba... by Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag

01:36:26
Episode notes

Heute haben wir die 3 Hauptthemen für Trainingsanfänger. Was man meiden sollte und was förderlich ist, werdet ihr heute erfahren!

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Music by: Joakim Karud