Episode notes
Darte un break de tu móvil cada cierto tiempo es una actividad que te puede traer muchas ventajas, pues te va a dar la oportunidad de interactuar con todo lo que existe a tu alrededor sin tener una pantalla de por medio. ¿Cuáles son los beneficios de ello? Gina, Ana Pao, Luciana y Mónica comparten algunos de ellos.
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redes sociales
desintoxicación digital
respiro de redes sociales