粉紅豬的心靈維他命

by 黃淑青

在乎身體保健的朋友都有每天服用維他命的經驗，其實心靈的養護也很重要。為了照護馨苗會員朋友的心靈，我們特別架設「粉紅豬心靈維他命」平台，陪大夥一起滋養心靈！

我們每週提供一顆心靈維他命補充心理能量。歡迎關心自己心靈養護的朋友持續收聽，也邀請夥伴們分享妳的心靈維他命給其他的朋友。

分享故事請洽 txmba.info@gmail.com

Medicine
Spirituality
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Podcast episodes

  • Season 1

  • Ep23 ｜《蝸牛作家的療傷日記 》

    Ep23 ｜《蝸牛作家的療傷日記 》

    S01 E23
    05:34

    相信大家都聽過蝸牛爬牆的故事吧！雖然過程漫長艱辛，但牠們就是不放棄，最後如願達成目標。親愛的姐妹試著向蝸牛學習，給自己一次機會，滋潤撫慰自己的心靈。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

  • Ep22 ｜《 自我療癒：寫作》

    Ep22 ｜《 自我療癒：寫作》

    S01 E22
    05:13

    飼養過蠶寶寶的人都有這樣的經驗，牠們在蛻變中成長、成熟。其實我們也可以藉由寫作讓自己蛻變成熟及療癒，親愛的姐妹已經推薦一塊療傷的貼布供你參考，願否嘗試存乎一心！ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

  • Ep21 ｜《療癒從了解自己開始 》

    Ep21 ｜《療癒從了解自己開始 》

    S01 E21
    06:18

    閱讀可以協助自己療傷，透過與作者或書中角色對話，反思自己會如何面對與行動。雖然自我撥開洋蔥是痛苦的，但療傷得掀開傷口清創，傷口才能癒合。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

  • Ep20 ｜《 自我療癒：閱讀 》

    Ep20 ｜《 自我療癒：閱讀 》

    S01 E20
    08:40

    俚語：「一人煩惱一項，無人煩惱相像」（台語）。當我們人生不順遂或面對挫折時，可以用什麼方法舒壓陪伴自己，自我療傷？分享一種自己一人就能完成的方法——閱讀。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

  • Ep19 ｜《 生命中的貴人 》

    Ep19 ｜《 生命中的貴人 》

    S01 E19
    08:00

    人生遭逢挫折不順意時，貴人的出現有如及時雨，來得正是時候。共勉大夥心中能懷抱著助人的胸懷，時時把愛傳出去！ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812