Episode notes
ברוכים הבאים לפרק היומי של הפודקאסט במבט אחר, והיום נדבר על..
התורה שמאחורי יצירת הרגלים.
כדי ליצור הרגלים איכותיים, אנחנו צריכים להבין מה בדיוק קורה לנו במוח ובגוף כשאנחנו מתכננים ליצור הרגל חדש בחיינו.
הנה כמה קישורים שימושיים בשבילך:
אם את/ה רוצה גישה למגוון עצות לחיים, טיפים לפיתוח עצמי ותוכן בלעדי מדי יום שיעזור לך לשפר ב-1% את חייך בכל יום,
תוכל/י להצטרף לקהילת וואטספ ולעקוב אחריי ברחבי הרשתות והאינטרנט בקישורים הבאים:
אינסטגרם:www.instagram.com/GurArad
טיקטוק:https://www.tiktok.com/@gurarad
פייסבוק:www.facebook.com/GurArad
יוטיוב שעוצב במיוחד לצפיה בפרקי הפודקאסט ותוכן מעשיר נוסף ...
... Read more