Episode notes
بعضی چیزها از ذهن میرن،اما از بدن نه. توی این اپیزود درباره این حرف میزنیم که تجربههای سخت چطور ممکنه هنوز توی بدن ما زنده باشن. «بدن واقعاً فراموش نمیکند؟»
Bessel van der Kolk — The Body Keeps the ScoreAmerican Psychiatric Association — PTSDNational Center for PTSDتحقیقات مربوط به Trauma, Interoception & Nervous System
Royalty Free Music from Tunetank.com
Track: Sunday Evening by Alexey Anisimov
Keywords
روانشناسی
سلامت_روان
افسردگی
اضطراب
حال_خوب