Pärast rasedust ja sünnitust sünnib lisaks lapsele ka uus naine. Keha, hormoonid, uni, emotsioonid ja närvisüsteem otsivad uut tasakaalu.

Selles episoodis räägib D.O. osteopaat Katarina Ilsen muutustest, mida naise keha pärast rasedust ja sünnitust läbi teeb. Arutame, miks taastumine vajab aega ja teadlikku lähenemist ning miks on ema heaolu sama oluline kui beebi oma.

Vestluse taustal jagab Katarina ka isiklikku hetke oma elust – pärast beebi sündi alustab ta tasapisi taas vastuvõttudega, et toetada naisi raseduse ja sünnitusjärgsel perioodil ning aidata ka kõige väiksemaid patsiente.

🌷Ainult märts-aprill 2026! Kasuta salasõna "4.TRIMESTER" ja saad soodustusega vastuvõtul

🌷 Vastuvõtu broneerimiseks võta ühendust: +372 5838 3793 (Katarina Ilsen)  ...